2013.11.22
本格的に…
こんにちは！
今回のブログは受付の瀧下が更新させて頂きます(^^)
本格的に寒くなってきて、もうすっかり季節は冬ですね 🙂
体調を崩される方も多いようです…
そんな冬に向けて、私が最近勉強になったことを書きたいと思います♪
ご存知の方もいらっしゃるとは思いますが、今年の冬至は１２月２２日です。
夜が一番長いというのが一般的に知られていますが、「湯治」という意味も古くからあり、そこから柚子の入ったお風呂に入るという流れが来ているそうです。
柚子には「ゆうずうがきく」というダジャレの意味もあったそうですが、柚子の木の性質に由来しているというのが一番有力な説のようです。
柚子の木は寿命が長く虫などに強い特徴があり、それらに照らし合わせて柚子のお風呂に入ると長生きと病気にならない無病息災というものへの願いが込められています。
実際には柚子の栄養にはビタミンがたくさん入っているため、病気の予防などには有効であると現在では分かっているそうですよ
もう一つ、冬至にはかぼちゃを食べる、という風習があります。
この風習は江戸時代からはじまったとされています。
昔は冬場は特に野菜が不足しがちで、その期間に栄養があるとされてさらに比較的保存のきく食材だったかぼちゃを冬至の日に食べて冬を乗り切ろうという知恵が由来のようです。
現在では、かぼちゃの栄養価が注目されてビタミンＡやカロチンが多く含まれているため風邪の予防になりやすいというような裏づけがあるそうです
昔の方の知恵ってすごいですよね
皆さんも冬場は暖かくして冬至には柚子湯とかぼちゃで寒い冬を乗り切りましょう
次回は歯科医師の前野先生です！
お楽しみに~★★★
家族で通える歯医者さん【イシタニ小児・矯正歯科クリニック】
所在地：鹿児島県姶良市宮島町41-4
アクセス：JR帖佐駅より徒歩７分／姶良市役所バス停より徒歩7分
患者様専用の駐車場20台、および駐輪場完備
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〇 | 〇 | 〇 | ― | 〇 | 〇 | ― | ― |
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〇 | 〇 | 〇 | ― | 〇 | 〇 | ― | ― |
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